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鼻甲肥大八大注意事项
时间:2021-08-23 浏览数:3184 字体:
患有鼻甲肥大的患者鼻塞较重,多为持续性状态、患者常张口呼吸,嗅觉多减退。鼻涕稠厚,多呈粘液性或粘脓性。因为鼻涕后流,刺激咽喉致有咳嗽、多痰。当影响鼻腔的生理功能时,会泛起呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘、等严峻并发症。
 
  呼和浩特凯霖耳鼻喉医院专家友情提醒鼻甲肥大的八大注意事项
 
  (1)加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力;促进血液循环,使鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。
 
  (2)从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒,洗澡后应要擦干头发再入睡,防止感冒,适当时候注意戴上口罩。
 
  (3)注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
 
  (4)忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素,饮食尽量选易消化吸收食物。
 
  (5)用温开水或者生理盐水清洗鼻腔,清除结痂,再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面,每日1次,长期坚持,直至鼻腔痛痒感消失,无分泌物结痂,嗅觉恢复。
 
  (6)进行鼻部的自我保健按摩,双手食指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下,反复60次;用中指揉按迎香穴(平鼻翼下缘,在鼻翼两旁约1厘米处),作旋转状按摩,以有酸痛感为佳,反复60次。可反复按摩,每日3-4次,能有效地预防鼻甲肥大的发生,明显缓解鼻甲肥大的症状。
 
  (7)戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。
 
  (8)患感冒时要及时彻底地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎,鼻粘膜收缩剂慎用,尤其不要长期持续的使用。
 
  鼻甲肥大对人的危害很大,一定要引起人们的正视,如若不在意,势必造成更加严峻的后果。如果您有这方面的困扰建议及时到正规专业耳鼻喉医院检查就诊。或随时咨询呼和浩特凯霖耳鼻喉医院。