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睡觉打呼噜怎么治
时间:2021-09-03 浏览数:3842 字体:

睡觉打呼噜怎么治。以前很少有人会关心睡觉打呼噜的症状,一般都会认为这只是个人习惯,对人的身体没有什么危害。随着医学的不断进步,人们渐渐开始关注起打呼噜对睡眠的影响及对人身体的危害。那么睡觉打呼噜怎么治呢,下面有呼和浩特凯霖耳鼻喉医院专家为大家解答一下。

 

  手术治疗,随着社会的发展,医学的进步,手术治疗打呼噜逐渐普及,越来越多的打呼噜患者使用手术治疗打鼾。手术治疗打鼾的效果很好,但是手术治疗打鼾,风险大,费用高。最重要的是手术治疗容易复发。

 
  民间有很多治疗打呼噜的偏方,但是,偏方毕竟是偏方,没有经过科学依据,并不能止一世的呼噜。偏方也并不一定适合所有的人的。面对各种各样的偏方,大家应该谨慎对待,不要盲目求医。
 
  在日常饮食及生活习惯上做一些改善也能治疗打呼噜,比如肥胖的人呼吸道狭窄,比较容易会堵塞住呼吸道,适当的减肥可以治疗打呼噜。吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,应当禁止吸烟、饮酒和刺激性药物。还有就是保持身心的健康,不要过于疲惫,保证充足的睡眠时间。
 

  来凯霖耳鼻喉医院就医.jpg

睡觉打呼噜怎么治呼和浩特凯霖耳鼻喉医院专家提醒大家打呼噜要重视,如果出现不适症状就需要及时前往正规专业耳鼻喉医院检查明确,对症治疗。