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耳石症该怎么护理
时间:2021-12-09 浏览数:2684 字体:
  呼和浩特凯霖耳鼻喉医院:耳石症是生活中很常见的一种疾病,患上了耳石症会影响到患者的生活质量,在日常生活中,应该及时做好护理措施,提高自己的生活质量。
 
  1、护理:耳石症病人需要一周内高卧,即休息时垫两个枕头,晨起时动作缓慢,在床边低头静坐几分钟;两周内不要尝试偏向发病的位置。
 
  2、饮食:耳石症患者饮食宜清淡,应该多吃一些高蛋白有营养的食物如鸡蛋,鲜奶,豆浆,和瘦肉,鱼类这些,还应该多吃维生素和矿物质含量丰富食物,如新鲜的果蔬制品。还应该吃高热量易消化食物,比如豆腐,粗粮等等。
 
  3、耳石症的患者,尽量不要情绪激动,不要做太劳累的工作,尤其不要进行高危作业,平时行动须缓慢,要注意睡眠时头要慢慢放下不要猛躺。