呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：鼻窦炎要注意些什么？当今社会，得鼻窦炎的人可不在少数，很多问题需要我们注意，那具体鼻窦炎要注意些什么？

　　鼻窦炎要注意些什么？

　　1、避免感冒得了鼻窦炎之后，本身就容易感冒。

　　而且一旦自己感冒以后，鼻窦炎的症状就会加重，反而更加难受。

　　所以在平日里，尽量的让自己不要感冒了。

　　2、注意饮食少吃辛辣、生冷食物。

　　得了鼻窦炎，要注意少吃辛辣的食物，生冷的食物也要少吃。

　　因为它们会刺激鼻窦炎的加剧。

　　3、非常重要的一点忌烟忌酒得了鼻窦炎，一定要戒烟戒酒。

　　因为吸烟会引起鼻道的污染。刺激鼻腔的黏膜,加重鼻窦炎症状。

　　同时，还伤害肺,呼吸道,使自己抵抗力下。

　　更不利于缓解鼻窦炎,戒酒是必要。因为酒精含有很多刺激物。

　　4、合理饮食有鼻窦炎，应注意合理饮食,少吃鱼虾、辛辣食物。

　　多吃清淡的食物,多吃水果和蔬菜,补充维生素,努力使自己成为一个好的饮食习惯。