过敏性鼻炎犯了怎么办？过敏性鼻炎这种疾病，我们生活中并不少见，会给人带来各种影响，那过敏性鼻炎犯了怎么办？

　　过敏性鼻炎犯了怎么办？

　　一、清洗鼻腔缓解鼻痒和连续喷嚏

　　做法：用鼻子吸少量的冷水，让冷水停留在鼻腔数秒，这样反复做几次。

　　如果每天坚持这样做还能提高鼻粘膜的适应能力。

　　如果有条件用盐水清洗鼻孔更好，起到杀菌作用。

　　二、热敷缓解鼻塞

　　做法：用热毛巾敷鼻子后，按压迎香穴、鼻通穴等增加鼻部血液循环，从而缓解鼻塞。

　　鼻塞严重时可将风油精或酒精涂在鼻翼两侧和太阳穴，缓解症状。

　　三、隔离过敏原

　　首先要查清自己对什么过敏，及时的去隔离它。

　　如果是粉尘过敏或者是季节性鼻炎，可带口罩暂时隔离过敏源。

　　生活中注意室内卫生，清除粉尘、花粉、动物皮屑。

　　注意清理毛毯，忌烟，也可使用空气净化器。