打呼噜是生活中很常见的一种症状，但是很多人都不知道打呼噜也是一种较为严重的疾病。了解打呼噜的危害，重视打呼噜的预防和治疗。
打呼噜的危害：
1、睡眠质量差。睡眠差，影响第二天的工作生活，也会影响家人休息。这是常见的打呼噜的危害。
2、睡眠窒息时间长导致心肌炎的心脏疾病，也是常见的打呼噜的危害。这是深程度的打呼噜容易出现的症状，需要赶紧治疗。
3、呼吸暂停引起脑血氧不足，直接导致记忆力下降。直接影响到我们平时的工作生活。这同样属于常见的打呼噜的危害。
4、猝死的可能等都是常见的打呼噜的危害。虽然猝死的可能性不会太大，但是打呼噜产生呼吸暂停也需要大家警惕。