扁桃体肥大是一种很常见的疾病，近年来患上该病的人群还在不断的增加，并且不及时治疗的话，就会导致疾病的反复发作，给患者带来了很大的困扰。所以要及时进行治疗，还要注意做好护理工作。
1、多喝开水，以补充体内水分，可以多喝板蓝根水，起到预防作用。通大便，进流食或软食、咽痛明显时要注意尽早输液治疗，以免感染扩散。
2、对扁桃体患儿，应给予流质饮食，不吃辛辣刺激性食物、甘肥厚腻的食物及鱼腥发物，多吃清润食物，每次饭后漱口。另外，戒除烟酒对预防慢性扁桃体炎是很重要的。
3、养成良好生活习惯，注意休息，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力。
4、不要在室内抽烟，减少咽部刺激。空气要新鲜，尽量去除室内潮湿的空气，温度也要适宜。另外，扁桃体炎具有传染性，所以应减少出门，更不要到影院、商场等人口密集场所，特别是在呼吸系统、消化系统疾病流行之际。