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鼻甲肥大的预防措施,鼻甲肥大的预防措施有哪些?
时间:2024-02-08 浏览数:211 字体:
鼻甲肥大是生活中很常见的一种疾病,给患者的影响非常的大。因此在日常生活中要引起重视,做好预防鼻甲肥大的工作。
 
  1、增加体育锻炼,选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。
 
  2、鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
 
  3、采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,可反复按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻甲肥大的发生,与改善已患慢性鼻炎的病情。
 
  4、用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日一次,至鼻腔无痛痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止。
 
  5、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。