呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：腺样体肥大是生活中很常见的一种疾病，这种疾病常见于儿童，常与慢性扁桃体炎合并存在。所以，及时的预防和治疗腺样体肥大是很重要的。
1、注意清洁：特别是在腺样体肥大易发病时节，应避免到公共场所或人多、空气不流通场所；注意室内的湿度等，生活环境的清洁等。
2、积极的参加体育锻炼：平日应该适当的进行体育锻炼来增强身体素质，提高免疫力。
3、注意饮食：多喝水，多食蔬菜和水果，多食富含维生素C的食物;保持大便顺畅，避免体内代谢产物不能及时排出而影响自身的免疫能力。
4、远离霉菌环境：霉菌过敏对于生活在湿热气候环境中的儿童，是一个严重问题。所以，家长应注意避免或减少患变应性鼻炎的儿童暴露于霉菌变应原，比如不要让儿童躺在地毯上看电视或玩耍，因为在地毯与水泥地之间存在大量霉菌;还应注意降低房间内的湿度有助于减少霉菌生长。