鼻甲肥大该怎么办?我们生活中,经常会有人不小心得鼻甲肥大,这种疾病给人带来的影响可并不小,需要我们注意,那鼻甲肥大该怎么办?
鼻甲肥大该怎么办?
1.注意工作、生活环境的空气清净。
避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2. 加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动。
持之以恒,能增强体质,提高机体的抗能力。
促进血液循环,是鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。
3. 从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻。
四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。
4.戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻。
以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。