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鼻甲肥大该怎么办
时间:2023-05-21 浏览数:491 字体:

  鼻甲肥大该怎么办?我们生活中,经常会有人不小心得鼻甲肥大,这种疾病给人带来的影响可并不小,需要我们注意,那鼻甲肥大该怎么办?

  鼻甲肥大该怎么办?

  1.注意工作、生活环境的空气清净。

  避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

  2. 加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动。

  持之以恒,能增强体质,提高机体的抗能力。

  促进血液循环,是鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。

  3. 从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻。

  四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。

  4.戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻。

  以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。